Här är nyckelelementen och stegen i den grundläggande Merengue-dansen:
1. Grundläggande steg:
- Merengue-dansen börjar med en sluten partnerposition, där ledaren (oftast mannen) håller följarens (oftast kvinnan) högra hand med sin högra hand och lägger sin vänstra hand på hennes midja.
– Grundsteget består av att varva steg framåt och bakåt samtidigt som man upprätthåller en nära koppling mellan partnerna.
– Ledaren börjar med att kliva fram med vänster fot, medan följaren kliver bakåt med höger fot.
– Detta följs av ett steg tillbaka med höger fot av ledaren och ett steg framåt med vänster fot av följaren.
– Stegen utförs i en kontinuerlig, flytande rörelse som håller kropparna nära och i synkronisering.
2. Höftrörelse:
- Merengue-dansen kännetecknas av sin sensuella höftrörelse, känd som "bäckenrullningen" eller "meneo".
– Höfterna rör sig i en cirkulär rörelse, först åt ena sidan och sedan till den andra, medan överkroppen förblir relativt stabil.
– Denna höftrörelse är en integrerad del av dansen och bidrar till dess livliga och energiska karaktär.
3. Rytm:
– Merenguemusik har en distinkt och upptemporytm, vanligtvis runt 120-160 slag per minut (BPM).
- Det grundläggande Merengue-steget är baserat på 2/4- eller 4/4-rytmen, där varje steg motsvarar ett slag av musiken.
– Merenguemusikens stadiga rytm och smittande takt gör det lätt att följa och dansa med.
4. Kroppens rörelse:
– Merengue-dansen är känd för sina eleganta och graciösa kroppsrörelser.
– Dansarna rör sig med flyt och koordination, följer rytmen och håller sig i synk med varandra.
– Armar och händer används uttrycksfullt för att förstärka dansens charm och elegans.
5. Vänder:
– Förutom de grundläggande stegen och höftrörelserna innehåller Merengue-dansen även olika vändningar och snurr.
– Dessa svängar tillför dansen ett element av spänning och komplexitet.
- Den vanligaste svängen i Merengue är den "grundläggande svängen", där ledaren snurrar efterföljaren runt samtidigt som han behåller greppet.
Merengue-dansen är populär över hela världen och har blivit en stapelvara i latinska danskretsar. Det är en levande och energisk dansform som hyllar den dominikanska kulturen, musiken och rytmen. Oavsett om det dansas socialt eller tävlingsmässigt, sammanför Merengue människor och fyller dem med glädje och energi.