Arts >> Kultur Nöje >  >> I >> Dancing Basics

Grundläggande danssteg av sakutingdans?

Det grundläggande danssteget i Sakuting-dansen involverar enkla rörelser av fötter, armar och kropp. Här är en uppdelning av det grundläggande steget:

Tåknacka:

Börja med fötterna ihop och armarna vid sidorna.

Kliv fram med höger fot och knacka på marken med tårna.

För din högra fot tillbaka till startpositionen.

Upprepa detta steg med din vänstra fot.

Armsving:

Lyft din högra arm när du kliver fram med höger fot.

Sväng ner din högra arm när du för din högra fot tillbaka.

Upprepa detta steg med vänster arm och vänster fot.

Kroppsväng:

När du kliver fram med höger fot, vrid kroppen lätt åt höger.

När du för din högra fot tillbaka, vrid tillbaka kroppen till utgångspositionen.

Upprepa detta steg med vänster fot och sväng åt vänster.

Handklappar:

Medan du kliver fram med höger fot, klappa händerna framför kroppen.

När du för din högra fot tillbaka, klappa händerna igen.

Upprepa detta steg med din vänstra fot.

Fotstamp och armkors:

Kliv fram med höger fot och stampa höger fot i marken.

När du stampar din högra fot, korsa din vänstra arm över din högra arm.

För din högra fot tillbaka och korsa armarna.

Upprepa detta steg med vänster fot och korsa höger arm över vänster arm.

Den grundläggande Sakuting-dansen kombinerar dessa steg i en kontinuerlig sekvens. Dansarna rör sig i en linje eller cirkel och utför tåknacken, armsvängningar, kroppsvändningar, handklappar, fotstamp och armkorsningar i ett rytmiskt mönster. Dansen innehåller ofta ytterligare element som partnerarbete, snurr och hopp, men dessa grundläggande steg utgör kärnan i Sakuting-dansen.

Dancing Basics

Relaterade kategorier