Arts >> Kultur Nöje >  >> I >> Dancing Basics

Vilka är de grundläggande stegen i dans madrilena?

Grundläggande steg i Dance Madrileña

1. El Paseo (The Walk):Detta är det grundläggande steget i dans madrileña. Det är ett enkelt gångsteg med en lätt studs.

- Steg fram med höger fot, steg sedan fram med vänster fot, håll ihop fötterna.

- Studsa något på båda fötterna.

- Upprepa.

2. La Revolera (The Twirl):Detta steg innebär att du vänder din kropp medan du går.

- Steg fram med höger fot, steg sedan fram med vänster fot, håll ihop fötterna.

- När du kliver med vänster fot, vrid kroppen åt vänster.

- Studsa något på båda fötterna.

- Upprepa, sväng åt höger.

3. La Castañuela (The Castanet):Detta steg innebär att du klickar ihop hälarna medan du går.

- Steg fram med höger fot, steg sedan fram med vänster fot, håll ihop fötterna.

- När du kliver med vänster fot klickar du ihop hälarna.

- Studsa något på båda fötterna.

- Upprepa, klicka ihop hälarna på den andra foten.

4. El Saltillo (Hoppet):Detta steg innebär att du hoppar samtidigt som du vänder din kropp.

- Steg fram med höger fot, steg sedan fram med vänster fot, håll ihop fötterna.

– När du kliver med vänster fot, vänd kroppen åt vänster och hoppa upp något.

- Landa på båda fötterna och studsa något.

- Upprepa, sväng åt höger.

5. La Media Luna (Halvmånen):Detta steg innebär att du gör en halvmåneform med din kropp medan du går.

- Steg fram med höger fot, steg sedan fram med vänster fot, håll ihop fötterna.

– När du kliver med vänster fot, vänd kroppen åt vänster och sträck ut höger arm åt sidan.

- Studsa något på båda fötterna.

- Upprepa, sväng åt höger.

Dancing Basics

Relaterade kategorier