Arts >> Kultur Nöje >  >> I >> Dancing Basics

Hur Dirty Dance

Du har sett Dirty Dancing ett dussin gånger , och nu vill du lära dig att göra dessa rörelser för dig själv på dansgolvet . Ta din partner och ha lite kul att skaka din byte med dessa klassiska smutsiga dansrörelser . Instruktioner
Basic Grind
1

Stå vända mot varandra , hålla din partners högra hand vid ungefär axelhöjd , och din högra hand på hennes vänstra skulderbladet . Köpa 2

Steg framåt så att din partners lår är mellan benen . Bo ansluta vid höfterna , och löst upptill .
3

Flytta höfterna tillsammans smidigt i en cirkulär riktning . Bly starkt så att din partner är tvungen att följa. Alternate med en framåt och - tillbaka rörelse .
Flamingo
4

Börja med höfter och händer fortfarande anslutna . Din partner ska flytta henne torso till höger .
5

Vänta medan hon vänder samtidigt på huvudet och ser ut i samma riktning som du, kommer med höger knä upp till ca midjehöjd , och håller den mot midjan .
6

Återuppta grund Grind position efter att hålla denna position för ett ögonblick .
Dip
7

Flytta din partner till dopp i från grund Grind läget . Du kan göra detta på ett av två sätt .
8

Starta dip med höger hand på din partners vänstra borde blad . Använd din vänstra hand för att driva henne till höger sida och tillbaka så att hon valv ryggen och doppar ner till höger . Håll dessa höfter anslutna hela tiden .
9

Använd enklare metod för att sätta din högra hand på din partners midja , doppa henne bakåt så att hon valv och droppar huvudet bakåt .


Spin
10

Placera din högra hand på din partners midja från Basic Grind .
11

Använd höger hand för att driva hennes midja från dig , medan vänster hand drar henne runt .
12

Snurra henne i motsatt riktning genom att vända handpositioner. Addera

Dancing Basics

Relaterade kategorier