Så Dansa Two - Step

De två steg är ett populärt danskombinationi Land -Västra partner dans och grupp linje dans . Kombinationen två steg används i många traditionella danser som foxtrot och polka , medan moderna vändningar på kombinationen två steg har skapats för danser som Lindy Hop och West Coast Swing , mycket populär tack vare Benji Schwimmer , vinnaren av säsong 2 av &# x201C; Så du tror du kan dansa &# x201D;. Den två -stegs markeras av dess enkla 6 -count steg kombination av snabb, snabb, långsam, långsam. En enkel dans när du &# x2019; ve behärskar grundläggande rörelsen , kan det i två steg enkelt implementeras i ditt dagliga dansrutiner . Här &# x2019; s hur man dansar i två steg . Instruktioner
1

Mästare räkningen . De två steg kännetecknas av sin kombination av snabba , snabba , långsamma , långsamma steg rörelser . Varje snabba steg har 1 räkna, medan varje långsamma steg har 2 räknas. Köpa 2

komma i läge . Den ledande partnern placerar sin vänstra hand på den lilla av den sekundära rygg , och hans vänstra hand kupade kring hans partner högra hand , armbåge upp och böjda i 90 graders vinkel . Den sekundära partnerns vänstra hand är på hennes partners högra axel , och hennes högra hand är stängd i hennes partnerns vänstra hand , armbåge upp och böjda i 90 graders vinkel .
3

Starta rörelse. Huvudpartnern kommer att kliva fram med sin vänstra fot , medan den sekundära partnern kommer att kliva bakåt med sin högra fot .
4

Fortsätt stegen . Omväxlande benen på varje steg , fortsätter flytta framåt eller bakåt beroende på din partner position. Ledningen rör sig framåt som de sekundära drag bakåt
5

Den ledande partnerns steg kombination är följande - . Den count 1 , steg med dig vänster fot framåt , räkna 2 steg med höger fot framåt , räkna 3 och 4 steg med vänster fot fram och räkna 5 och 6 steg med höger fot framåt
6

Den sekundära partners steg kombination är följande - . den count 1 , steg med höger fot bakåt , räkna 2 steg med vänster fot bakåt , räkna 3 och 4 steg med höger fot bakåt och räkna 5 och 6 steg med vänster fot bakåt. Addera