Lär dina elever första position . Säg åt dem att sätta klackarna ihop och rotera benen ut från sina höfter så att deras fötter och tår sig . När de böjer knäna , eller plié , i första läget och i alla följande positioner ska knäna vara över tårna . Köpa 2
Instruera eleverna att börja i första läget , sedan att ta en fot och dra ut den direkt till sidan för att göra andra positionen. Eleverna ska ha fötterna höftbrett isär med benen och fötterna visade sig på andra plats .
3
Be eleverna att ta en häl och placera den på båge av deras andra foten med båda fötterna visade sig bilda tredje positionen .
4
Berätta för dina elever att placera en fot om en fot framför den andra foten med sina fötter och tår påpekade att fjärde plats .
5
Guide dina elever från fjärde till femte plats genom att berätta för dem att ta hälen på en fot och placera den på stortån på den andra foten , med ena foten framför den andra och båda benen och fötter visade fortfarande ute . Addera