Arts >> Kultur Nöje >  >> I >> Balett

Hur man lägger på en Leotard

Gymnastikdräkter finns i många olika stilar , färger , skärsår och tyger. Variationer kan ses i halsen , ärmlängd och skär av benen . Trikåer varierar med trender och stilar på ungefär samma sätt som andra kläder . En sak som inte varierar om leotards är dock hur de ska vara worn.Things Du behöver
Tights eller leggingsG - string underwearLeotard
Visa fler Instruktioner
1

Bär G - string underkläder. De ger den mest skrynkelfri passform och kommer inte att synas under trikåer . Köpa 2

Sätt på tights eller leggings genom att placera ett ben i taget i benen på tights eller leggings . Dra upp dem till midjan och justera tyget längs båda benen för att se till att de är bekväma och passa ordentligt .
3

Stå och håll trikåer så att baksidan av trikåer står inför er och framsidan av trikåer är vänd utåt .
4

Stoop och placera höger ben in genom neckhole och ut genom det högra benet hål. Samtidigt fortsätter att böja sig , innan trikåer dras upp , placera vänster ben genom neckhole och ut genom vänster ben hålet .
5

Räta upp , och när du står rakt, dra trikåer upp längs benen till midsection . Justera trikåer kring bäckenet och skinkan område .
6

Dra trikåer förbi midjan området upp till bröstet . Placera höger arm i höger ärmhål och vänster arm i den vänstra ärmhål . Dra trikåer resten av vägen upp , så att halsen är runt halsen och båda armarna är i ärmhål .
7

Justera trikåer så att den passar ordentligt och är bekväm .
Addera

Balett

Relaterade kategorier