Det är oftast lättare för en dansare att vända sig till sin rätt när du utför en piruett , så om du kämpar när svänga vänster istället fortsätta att öva det senare . Detta kommer att hjälpa din koncentration och kan även förstärka dina andra sido varv också. När du piruett , sträck dig en arm framför dig - det är den riktning till huvudet i
Visualization
Det finns mycket att tänka på när det kommer till piruett . rör sig, det är så lätt att bli överväldigad . Du kan förhoppningsvis undvika detta genom att först tänka igenom rörelsen och sedan visualisera den i ditt inre öga . Trolla fram bilden av piruett du helst vill utföra , med armar, fötter och rörelser helt rätt . Genom att göra detta , du vet vad du vill försöka efterlikna . Addera Förbered Well
Det är inte bara visualisering du behöver tänka på innan du Försök en piruett; noggranna förberedelser är nyckeln till rörelsen som helhet , för om du inte är helt klar , kan hela piruett gå vilse . Beredning sker bäst framför en spegel . På så sätt kan du kontrollera att dina fötter vilar plant till att börja med och du är helt vänt ut . Se även till att båda höfterna är ännu , och bäckenet lyfts .
Avsluta ett Pirouette
Även när du gör en piruett väl , det finns fortfarande utrymme för förbättringar . När du avslutar rörelsen , är det viktigt att behålla din balans och undvika en rörig landning . Detta kan uppnås genom att gå till ett extra lyft innan den sänks din passé . När du avslutar piruett, bör du se upp , som om att stirra in i horisonten .
Minns Ben
Dina ben är en integrerad del av hela piruett rörelsen , och om dessa lemmar inte är stark eller straight , riskerar du förstör piruett . Var noga med att inte böja benen , eftersom detta kommer att leda till att du går vilse; istället behålla raka ben så mycket som du eventuellt kan efter plié . Detta rätade benställning bör hållas på plats under hela den piruett, från sekelskiftet är början till sista spinn . Du kan öva behålla raka knän genom att peka fötterna från sittande ställning innan klassen . Addera