Välj en dagbok . Du kan köpa en fancy dagbok på de flesta butiker , eller så kan du köpa en enkel komposition anteckningsbok och dekorera den själv . Ett annat alternativ är att skriva dagbok på datorn . Detta kommer att göra det lättare att binda din bok senare om du så önskar . Du kan också gå med i en online dagbok community . Köpa 2
Gör ett åtagande att skriva något varje dag . Dagboksanteckningar kan vara så enkelt som två meningar som säger vad du gjorde den dagen, eller de kan vara så lång som flera sidor som ger en redogörelse för dina känslor . Om du inte vet vad jag ska skriva om , kan du alltid freewrite eller göra en lista över dina favorit saker , saker att göra eller saker du är tacksam för .
3
Håll en lista av tidskrift ämnen klistras på framsidan av din dagbok . Denna lista är till nytta när du stirrar på den tomma sidan och vet inte vad jag ska skriva om . Skapa en lista på dagar - måndag till söndag - och sedan ge varje dag ett ämne . Varje dag väljer ett ämne från listan , och tidskrift för 10 minuter på det ämnet .
4
Dokument viktiga händelser . Använd din dagbok för att hålla en resedagbok på semester , eller använda den för att spela in skatterelaterade aktiviteter för din verksamhet . Skriv om utmärkelser som du har vunnit och prestationer som du har uppnått . Håll reda på dina mål och drömmar .
5
Håll en dagbok som krönikor ditt barns utveckling . Börja den från den punkt där du hittar du väntar , och fortsätta att lägga till det som ditt barn växer . Ditt barn kommer att minnas den här släktklenod .
6
Använd din dagbok som en helande journal . Om du är arg på någon , använd din dagbok för att skriva honom ett osänt brev . Om du är skadad , använd din dagbok för att skriva om sina erfarenheter och reda ut dina känslor .
7
Spela in din släktforskning . Använd din dagbok för att prata om dina förfäder , din familj och ditt liv . Avsätt en dag i veckan för att ägna åt att skriva dina memoarer i din dagbok . Addera