- *"Människor gör sig redo:läker känslomässiga sår och går framåt" (2015)**
Uppsatser
- "Omfamna förlåtelse och släppa taget"
- "Tacksamhetens och motståndskraftens kraft"
- "Hitta helande och hopp genom känslomässigt välmående"
- "Strategier för att övervinna trauma och uppnå känslomässig frihet"
- "Odla egenvård:vårda ditt mentala och emotionella välbefinnande"
- "Resilience in the Face of Adversity:Stories of Triumph over Trauma"
- "Förlåtelsens transformativa kraft:personliga berättelser om helande och tillväxt"
- "Emotional Wellness Toolkit:Praktiska verktyg för att hantera stress och främja motståndskraft"
- "Återuppbygga emotionell styrka:övervinna effekterna av trauma och motgångar"
- "Vikten av självmedkänsla i resan mot helande"
- "Skapa en stödjande gemenskap för känslomässigt välbefinnande:The Role of Connection in Healing"
- "Mindful Living som en väg till emotionellt välbefinnande:odla närvaro och inre fred"
- "Konsten att förlåta:släppa taget om förbittring och omfamna helande"
- "Bygga emotionell motståndskraft:Strategier för att förbättra inre styrka och hantera utmaningar"
- "Emotionell läkning genom positiv psykologi:frigör kraften i mänsklig blomstring"
Artiklar
- "Navigera resan från trauma till läkning:Strategier för att övervinna känslomässigt lidande"
- "Konsten att emotionell reglering:Hantera överväldigande känslor med mindfulness och medkänsla"
- "Återvinna känslomässigt välbefinnande:övervinna utbrändhet, stress och känslomässig störning"
- "The Power of Perspective:Reframing Your Thoughts for Emotional Wellness and Growth"
- "Främja känslomässigt helande i samhällen:odla empati, anslutning och stöd"
- "Betydningen av självacceptans i känslomässigt välbefinnande:omfamna dig själv med villkorslös kärlek"
- "Släpp loss kraften i tacksamhet för känslomässig balans:odla ett positivt tänkesätt"
- "Återhämta sig från känslomässiga sår:förstå och läka komplexa känslomässiga trauman"
- "Söka känslomässigt stöd:känna igen och få tillgång till resurser för helande och tillväxt"
- "Resilience in Action:Berättelser om att övervinna trauma och uppnå känslomässig blomstring"
- "The transformative Power of Forgiveness:Moving Forward from Past Hurts"
- "Integrera sinne-kroppsövningar för emotionellt välbefinnande:odla holistisk hälsa"