Välj några böcker som du vill läsa . Det är bäst att välja böcker av olika genrer , för att hålla dig fokuserad och intresserad . Som ett förslag , välja en icke - fiktion, en fiktion , och ett ämne av intresse för dig . Köpa 2
Börja läsa din första bok med ett mål att läsa minst ett kapitel , med maximal tid behandlingen inställd på 20-30 minuter . Den genomsnittliga vuxna uppmärksamhet span är ca 20 minuter , så det här är en bra stoppställe .
3
Switch böcker. Återigen sträva efter att minst ett kapitel , eller 20-30 minuter av läsning. Det nya ämnet och läsning stil bör bidra till att öka ditt fokus och uppmärksamhet span ( som annars skulle ha fortsatt att minska om du fortsätter att läsa samma bok ) .
4
Fortsätt detta mönster tills du tröttnar och behov en paus . När du är klar bör du ha hittat du har täckt mycket mer total läsa i ett sammanträde , än vad du skulle ha kunnat med bara en bok . Addera