Här är en uppdelning av innebörden:
1. Hoppas på det bästa: Denna del uppmuntrar till att ha en positiv syn på och förväntningar på situationen eller resultatet. Det handlar om att lita på att saker kommer att gå bra och att behålla ett optimistiskt tänkesätt. Det innebär dock att vi bör hoppas på de mest gynnsamma resultaten samtidigt som vi erkänner att det kan vara osäkert.
2. Förbered dig på det värsta: Denna aspekt betonar betydelsen av att vara förberedd på potentiellt utmanande eller oförutsedda resultat. Det är en påminnelse om att livet kan vara oförutsägbart och ibland kanske saker inte går som förväntat. Därför är det viktigt att göra praktiska förberedelser och ha en beredskapsplan på plats för att hantera negativa scenarier.
Genom att följa detta tänkesätt visar vi vår motståndskraft och förmåga att anpassa oss inför motgångar. Vi hittar en balans mellan att vara hoppfull och proaktiv, vilket gör att vi kan navigera i livet med både en positiv attityd och en känsla av realism.