Arts >> Kultur Nöje >  >> Teater >> Stage Acting

Olika sätt att lugna dig själv under en Audition

audition kan vara den mest stressande del av en artist karriär . Hur mycket du tränat innan den stora dagen kan materia mindre än hur väl du kan hantera din nervositet strax före och under din audition . Psykiska och fysiska tekniker kan hjälpa dig att få kontroll över preperformance fjärilar . Distraktioner

Se till att förvänta det oväntade under en audition . En ringande mobiltelefon eller plötsliga ljud utifrån ska inte skaka dig ur din prestation . Skaka av distraktioner genom att hälla hela din varelse i delen och försöka njuta.
Audition Panel

Tänk på audition inte som ett nödvändigt ont , utan som en prestanda för en mycket mindre publik. Njut auditions som du gör en liten teaterföreställning . Försök att inte se audition panelen som en grupp som vill kritisera alla dina rörelser . Under din audition , oroa dig inte att du kan vara utanför deras parametrar för den del och bara fokusera på att vistas i karaktär eller på knappen. Addera Material

Användning av material du är säker och erfaren med . Ju mer du vet materialet , desto lugnare kommer du att under audition . Använd inte nyskrivna monologer eller låtar du knappt känner, annars kan du vara mer nervös om att göra misstag . Om du har några frågor om materialet , var inte blyg om att be panelen .
Fysiska tekniker

Ta djupa andetag efter att audition utrymme och innan du går på centrum . Stressa inte upp på scenen , men ange lugnt . Presentera dig själv och din audition pjäs med tillförsikt . Andas in och ut helt. Koncentrera dig på att hålla nervösa tics till ett minimum , såsom fidgeting eller flytta runt . Blunda och visualisera det bästa resultatet du kan ge . Addera

Stage Acting

Relaterade kategorier