Conner föddes i Houston, Texas, den 14 augusti 1974. Han började sin karriär inom musik i ung ålder, rapade och sjöng i lokala talangshower. 1992 träffade han Shazam (riktiga namn:Solomon Conner) och G.I. (riktiga namn:George A. Phillips) och bildade H-Town. Gruppen släppte sitt debutalbum, "Fever for da Flavor", 1993, som blev guldcertifierat av Recording Industry Association of America (RIAA). Albumet innehöll hitsinglarna "Knockin' da Boots" och "The Bizness".
H-Towns andra album, "The Greatest Hits Collection", släpptes 1994 och certifierades platina av RIAA. Albumet innehöll hitsingeln "Part Time Lover". Gruppens tredje album, "Ladies' Man", släpptes 1997 och blev guldcertifierat av RIAA.
Efter att H-Town upplöstes 1998 fortsatte Conner sin karriär inom musiken som soloartist. Han släppte sitt debutsoloalbum, "Invincible", 1999. Albumet innehöll hitsingeln "I'm Gonna Be Alright". Conner har också medverkat i flera filmer, inklusive "The Wood" (1999) och "The Players Club" (1998).
2005 återförenades H-Town och släppte sitt fjärde album, "The Big Payback". Albumet innehöll hitsingeln "In the Hood". Gruppen har fortsatt att uppträda tillsammans och har släppt flera album till.
Conner är också en framgångsrik affärsman. Han äger flera företag, inklusive ett skivbolag, en klädlinje och en restaurang. Han är också filantrop och har skänkt pengar till olika välgörenhetsorganisationer.
Conner är en begåvad musiker och skådespelare som har nått framgångar inom båda områdena. Han är en inspiration för många unga människor, och hans berättelse är ett bevis på kraften i hårt arbete och engagemang.