Grundläggande steg:
1. Stå med fötterna axelbrett isär och kroppen avslappnad.
2. Kliv fram med höger fot samtidigt som du slår ihop bambustängerna.
3. För din vänstra fot mot din högra fot, ta små steg framåt samtidigt som du fortsätter att slå mot bambustängerna.
Hoppa:
1. Från grundsteget, ta ett litet hopp framåt samtidigt som du slår ihop bambustavarna.
2. Landa på höger fot samtidigt som du håller vänster fot i luften.
3. Sparka samtidigt din vänstra fot framåt och slå på bambustängerna igen.
4. Landa på båda fötterna och fortsätt till nästa steg.
Sidosteg:
1. Börja med grundsteget.
2. När du kliver fram med höger fot, flytta din vikt åt höger och ta ett steg i sidled med vänster fot.
3. Slå ihop bambustavarna när du kliver i sidled.
4. För din högra fot mot din vänstra fot och fortsätt stegen, rör dig från sida till sida.
Tvärsteg:
1. Börja med grundsteget.
2. När du kliver fram med höger fot, korsa vänster fot över den.
3. Slå ihop bambustängerna när du korsar fötterna.
4. Fortsätt stegen, växla mellan att korsa fötterna och gå framåt.
Varianter:
1. När du blir mer bekväm med de grundläggande stegen kan du lägga till varianter som att vrida cirklar, ändra mönstret för att slå mot bambustängerna eller införliva armrörelser.
2. Du kan också dansa karatong i grupp, bilda en linje eller en cirkel.
Kom ihåg att träna regelbundet för att förbättra din koordination och smidighet när du utför karatongdansen. Det är också viktigt att börja med ett långsammare tempo och gradvis öka hastigheten allt eftersom du blir mer bekväm med dansen.