1. Framåt:Rör dig i den riktning som är vänd mot fronten eller huvudorienteringen av dansutrymmet.
2. Bakåt:Att röra sig i motsatt riktning mot framåt, mot baksidan eller baksidan av dansutrymmet.
3. I sidled:Att röra sig till höger eller vänster, mot sidorna av dansutrymmet.
4. Diagonal:Kombinationer av riktningar framåt/bakåt och i sidled, vilket möjliggör rörelse längs en diagonal bana inom dansutrymmet.
5. Upp:Rörelse som rör sig i vertikal riktning, såsom hopp eller lyft, för att flytta dansaren uppåt.
6. Ner:Rörelse som rör sig i vertikal riktning, som att falla, kliva upp på en lägre nivå eller böja kroppen nedåt.
7. Vridning:Rörelse som roterar kroppen runt sin axel, antingen medurs eller moturs.