Små barn i balett klass lär sig att koordinera rörelser med musik . Det är en process av upptäckt som att gå och sedan springa . I själva verket är en övning för yngre dansare lära sig att hoppa runt en cirkel . Det kan vara en utmaning att samordna antalet hopp och omväxlande fötter . Skolan i STEG , en Broadway dansstudio med en omfattande barn division som sträcker sig från småbarn genom pre- proffs , bygger klasser för de yngsta dansarna i åldrarna 2 till 6 , kring kreativ rörelse för kropp samordning, rytmisk medvetenhet och fantasi .
motorik och dans Movement
Forskning visar sambandet mellan danslektioner och utveckling grovmotorik . Redan i slutet av 1960-talet , en studie av 600 första till sjätte väghyvlar fann en tydlig skillnad i grundläggande motoriska färdigheter - såsom balansering , klättring , kasta , fånga , studsa , slående och ducka , mellan barn som undervisas med musikalisk och rytmisk ackompanjemang , och de som lärs ut utan. Kompetensen hos de musikaliska elever var mer avancerade i alla områden . Dr Len Kravitz , University of New Mexico professor i motion vetenskap , citerar dessa slutsatser i ett allmänt dokument utvärdera effekterna av musik på träning . Addera Typer av klasserna
Danslektioner kan täcka grundläggande disciplin balett , en rik och krävande studier på alla nivåer . Men det finns program för alla typer av etnisk dans som bygger förtroende, främja mångkulturell förståelse och visar sig fantastiskt dansare om de trappar eller gata dans. Några populära dansformer barnen kan studera inkluderar kran , jazz , modernt , hip hop , västra Afrika, Bollywood , Broadway - teatraliska , traditionell kinesiska och balsal . Ju större och mer vari staden du bor i eller i närheten av , desto fler möjligheter att utforska olika dansformer ditt barn kommer att ha .
Teen Dancers
På avancerad nivå , tonåringar tar lektioner nästan varje dag , särskilt för pointe , som kräver samma nivå av praktik och konditionering som allvarliga friidrott . En bra dansskola är medveten om risken för skada tillväxt sprutar och de snabba förändringarna i tonåren kasta balans och koordination tillfälligt. Känslor kan gungbräda i utmaningen för tuffare lektioner på ett ögonblick av minskad kompetens . Den internationella sammanslutningen för Dance medicin och vetenskap rekommenderar att dansarna ska utbildas om hälsosam kost - och som påverkar arbetet i klasser såsom hoppa och pointe , modifieras för att undvika skador Addera