Så Boogie Dance With Steps

Boogie dans är en populär social dans som i allmänhet kallas East Coast Swing . Det är en sex -beat dance mönster oftast dansade till boogie - woogie musik eller , mer vanligt , rock and roll . Det finns också många tävlingsteam. Avancerad East Coast Swing tävlingar involverar akrobat hissar i vilka partners upprätthåller kontakt hela tiden . Om du vill lära dig hur man gör förväg boogie dans, bör du ta klasser från en instruktör . Om du bara vill lära dig grunderna steg för att dansa på sociala evenemang , det är en enkel dans att plocka up.Things Du behöver
skor med släta sulor Flighter Rock and roll eller boogie - woogie musik
Partner
Visa fler Instruktioner
1

Öva klappar till musikens rytm att vänja sig vid ljudet . Den boogie dansrytm är ett, två, ett -två-tre , två gånger genom . Det första ett och två får en fullständig räkning , och en- två-tre är en räkning , uppdelad i tredjedelar . Köpa 2

Konvertera klappar till dina fötter . Börja med höger fot om du tränar dams delen och den vänstra foten om du tränar ledningen sida. Alternativa fötter och steg på varje taktslag . Det bidrar till att säga , " . Steg , steg , steg för steg - steg "
3

Kom tillsammans med din partner . Ledningen sätter vänster hand på dams vänstra midja och håller höger hand ut åt sidan med handflatan uppåt . Följ lägger höger hand på ledningen högra axel och placerar vänster hand i ledning högra hand .
4

Flytta fötterna i takt med musiken samtidigt. Ledningen kan använda den vänstra handen för att styra sin partner att följa honom runt i rummet . Addera