Vad är timing dance?

Timing dance är en typ av rytmisk gymnastik som kombinerar element av dans, rytmisk gymnastik och akrobatik. Den framförs till musik och fokuserar på koordination, flexibilitet och balans. Timing dans involverar en mängd olika rörelser, inklusive steg, språng, vändningar och balanser. Den innehåller också gymnastiska element som hopp, tumlar och rullningar.

Timing dance inkluderar vanligtvis en kombination av både freestyle och koreograferade rörelser och är känd för sina dynamiska och energiska rutiner som visar upp flexibilitet, elegans och övergripande artisteri. Timing dansrutiner inkluderar olika rytmer, tempo och kroppsisolationer med tonvikt på att bibehålla den rytm som musiken sätter under hela föreställningen. Denna dansstil uppmuntrar självuttryck genom sina flytande övergångar och kreativa tolkningar från sina dansare. Sammantaget kräver timingdans styrka, atleticism, grace och musikalitet, och kombinerar olika former av rörelse till en estetiskt tilltalande rutin som inte enbart är baserad på strikta timingkrav eller det traditionella formatet för en rytmisk gymnastikrutin.