Arts >> Kultur Nöje >  >> I >> Moderna dans

Vad är steg av sua folkdans?

Sua Folkdanssteg:

Steg 1:Grundläggande steg

- Stå med fötterna axelbrett isär och armarna vid din sida.

- Kliv fram med höger fot och korsa den framför vänster fot, böj vänster knä lätt.

- Steg tillbaka med vänster fot och korsa den bakom höger fot, böj höger knä lätt.

- Upprepa stegen ovan med omväxlande blyfot.

Steg 2:Steg från sida till sida

- Kliv åt höger med höger fot och placera vänster fot bredvid, böj båda knäna lätt.

- Kliv åt vänster med vänster fot och placera höger fot bredvid, böj båda knäna lätt.

- Upprepa stegen ovan med omväxlande blyfot.

Steg 3:Vändningssteg

- Ta två steg framåt, sväng sedan åt höger på det tredje steget, sväng på vänster ben.

- Fortsätt att svänga åt höger samtidigt som du kliver framåt.

- Upprepa stegen ovan, alternerande riktning.

Steg 4:Hoppa steg

- Kliv fram med höger fot, hoppa sedan upp, hoppa på höger fot och böj vänster knä mot bröstet.

- Landa mjukt med båda fötterna på golvet och upprepa steget med vänster fot.

Steg 5:Avancerad Sua Dance:

Kombinera steg 1-4 för att skapa olika Sua-dansrutiner, lägg till handgester, huvudlutningar och ansiktsuttryck.

Moderna dans

Relaterade kategorier