I sången uttrycker berättaren känslor av längtan och hjärtesorg för någon de har förlorat, uttrycker en önskan om att gå tillbaka i tiden och göra saker rätt. Låten fångar tanken på att känna sig fast i en slinga av minnen, oförmögen att gå framåt.
Raden, "Jag trodde att jag hade allt, tills jag tappade kontrollen", antyder att berättaren hade en känsla av tillfredsställelse i sitt liv men sedan upplevde ett betydande bakslag eller förlust. Låten belyser glädjens bräcklighet och förgänglighet och den inverkan som förlust kan ha på en individ.
Texterna förmedlar också en känsla av självreflektion, där berättaren ifrågasätter deras handlingar och val och uttrycker ånger för tidigare misstag. Refrängen, "If I could stay perfect, I never would have left," antyder att berättaren brottas med idén om perfektion och deras oförmåga att behålla den.
Sammantaget gräver låten "Perfect" ner i komplexiteten i mänskliga relationer, effekterna av förlust och sökandet efter självförbättring och försoning.