Arts >> Kultur Nöje >  >> I >> Dans Övrigt

Hur Country Western Dance

Även dans kan leverera träning , roligt och ett stort socialt tillfälle , oerfarna dansare kan skrämmas av den invecklade balett , kran eller balsal. Land -western dans - även känd som line dance - kan överbrygga denna klyfta . Du kan hitta många olika lands western linje danser för människor på alla nivåer . Barer och sociala klubbar över hela landet erbjuder lektioner, följt av en natt av dancing.Things Du behöver
Bekväma skor med sulor som glider lätt över golvet .
Visa fler Instruktioner

1

Gör " CC Shuffle . " För räkningar 1-4 , steg framåt mot det högra hörnet av rummet med höger , vänster, höger , och tryck på bollen på vänster fot intill höger utan tyngd på den. För räkningar 5-8 , ett steg tillbaka mot det bakre vänstra hörnet , med vänster , höger, vänster , och röra bollen på höger fot intill vänster utan tyngd på den. Se till You Tube video i Reference avsnitt för en visuell demonstration . Köpa 2

Upprepa steg 2 för de kommande åtta räknas, kliva tillbaka mot det högra hörnet bakom dig med höger fot och sedan fylla i fyra steg mönster som ovan. Steg framåt mot det vänstra hörnet med vänster fot och sedan fylla i fyra steg mönster igen .
3

Skär fyra steg mönster på mitten, vilket gör det till en två-stegs mönster. För räkningar 1-2 , steg framåt mot det högra hörnet med höger , och tryck på bollen på vänster fot intill höger , hålla vikten på höger sida. För räkningar 3-4 , steg bakåt på vänster mot baksidan hörnet , och röra bollen på höger fot intill vänster , hålla vikten på vänster fot . För räkningar 5-8 . Upprepa hela detta steg i omvänd börjar med din högra fot tillbaka mot det högra hörnet bakom dig , röra din vänstra fot bredvid den och sedan steg framåt på vänster mot det vänstra hörnet och röra höger fot bredvid.
iPhonen 4

Touch höger häl framför dig för räkningar 1-2 . Tryck på höger tå bakom dig för räkningar 3-4 . Häl framåt räkna 5 , tå tillbaka räkna 6. Tryck din tå ut åt sidan för räkningen 7 , och lyft höger knä och vänd ett kvarts varv mot din högra axel , för count 8 Börja hela dansen för toppen , nu inför en ny vägg . Fortsätt att upprepa dansen inför varje vägg tills låten slutar .
5

Försök två steg . De flesta dansställen eller klubbar som erbjuder landets västra dans , lär de två steg . Steg bakåt på höger , om du är en kvinna , framåt med vänster , om du är en man , då alternativa fötter. Använd två snabba steg och två långsamma . Om du samarbetar med någon, göra dansen i en cirkel runt den yttre kanten av golvet . Se till You Tube video i Reference avsnitt för en visuell demonstration . Addera

Dans Övrigt

Relaterade kategorier