Så Dansa Cowboy Cha - Cha

Land dance identifieras med fötterna glider över golvet med en lugn överkropp , dansas över hela världen . Dess enkelhet och olika danser gör det tillgängligt för alla, oavsett om du dansar ensam , med en partner eller i grupp . Cowboyen Cha - Cha , ibland kallas Traveling Cha - Cha , är ett land partner dans som rör sig runt dansgolvet i moturs riktning . De steg-för- steg-instruktioner är för båda dansarna inte noterats . Instruktioner Flighter Rock Step ( Basic Step )
1

Stand sida vid sida med din partner med din högra axel röra din partners vänstra axel . Placera din högra arm bakom din partners rygg och håll höger hand . Har du partner lade sin vänstra arm över bröstet och håll kvar händerna . Steg framåt med vänster fot , sedan tillbaka med höger . Låt din kroppsvikt för att flytta över foten du stega på , nästan som en gungande rörelse . Detta är ofta cued som " gunga framåt, bakåt " ( räkna " en, två " ) köpa 2

Steg bakåt med vänster fot , steg i stället med höger och steg på plats med vänster i en snabb - tidsrytm( räknas . " tre och fyra " eller " vänster-höger - vänster " ) . Detta är cha - cha och ofta cued som " cha - cha - cha " för att hålla takt med rytmen .
3

Steg bakåt med höger fot , sedan framåt med vänster , komma ihåg att överföra din kroppsvikt som du steg . Detta är cued som " gunga fram , framåt " ( räkna " en, två " )
4

Cha - cha , börjar genom att sätta höger fot framåt ( räkna " . tre och fyra " eller " höger-vänster - höger " )
5

Upprepa steg ett och två ( räkna " . en, två , tre och fyra " . )
6

steg bakåt med höger fot , sedan framåt med vänster . När du kliver fram , lyfter högra armen , fortfarande knäppa din partners hand en förberedelse för turn steg ( räkna " en, två " ) .
7

Cha - cha , kliva framåt med höger foten och vrida din partner med höger arm . Under cha - cha , förvandlar din partner 180 grader för att möta dig . I slutet av cha - cha , kommer armarna korsas framför dig och du kommer att stå inför din partner ( räkna " tre och fyra " eller " höger-vänster - höger " ) .

Turn Step
8

Steg framåt med vänster fot medan din partner steg tillbaka med sin vänstra fot . Steg bakåt med höger fot medan din partner träder fram med sin högra fot , höja din högra armar för att förbereda sig för att vända ( räkna " en, två " )
9

Cha - cha , kliver fram . med höger fot och vrida din partner med höger arm . Under cha - cha , förvandlar din partner 180 grader i motsatt riktning mot den tidigare tur att gå tillbaka till början positionen ( räknar " tre och fyra " ) .
10

Steg tillbaka med höger fot , sedan framåt med vänster fot . När du kliver fram , lyfter högra armen , fortfarande knäppa din partners hand en förberedelse för turn steg ( räkna " en, två " ) .
11

Cha - cha , kliva framåt med höger foten och vrida din partner med höger arm . Din partner vänder 180 grader för att möta dig . I slutet av cha - cha , kommer armarna korsas framför dig och du kommer att stå inför din partner ( räkna " tre och fyra " eller " höger-vänster - höger " ) .

12

Steg framåt med vänster fot medan din partner steg tillbaka med sin vänstra fot . Steg bakåt med höger fot medan din partner träder fram med sin högra fot , höja din högra armar för att förbereda sig för att vända ( räkna " en, två " )
13

Cha - cha , kliver fram . med höger fot och vrida din partner med höger arm . Din partner vänder 180 grader i motsatt riktning mot den tidigare tur att gå tillbaka till början positionen ( räknar " tre och fyra " ) .
14

Steg bakåt med höger fot , sedan framåt med vänster fot , sedan cha - cha , med början genom att stega framåt med höger fot ( räkna " en, två , tre och fyra " ) .
Pivot Step

15

Steg framåt med vänster fot . Sväng kroppen till höger , kliva med din högra fot som du gör . Detta är cued som " . Pivot , vrid " Din vikt ska vara på din högra fot efter pivot och du ska vara vänd åt motsatt håll ( räkna " en, två " ) .
16

Cha - cha , med början genom att stega fram med vänster fot ( räkna " tre och fyra " eller " vänster-höger - vänster " )
17

Steg framåt med höger fot . . Sväng kroppen åt vänster , stega med din vänstra fot som du gör . Detta är cued som " . Pivot , vrid " Din vikt ska vara på din vänstra fot efter pivot och du bör ha återvänt för att möta början riktningen ( räkna " en, två " ) .
18

Cha - cha , med början genom att kliva fram höger fot ( räkna " tre och fyra " eller " vänster-höger - vänster " ) . .
19

Upprepa steg ett till fyra av Pivot Step

Walking Steg
20

Gå framåt vänster, höger ( räkna " en, två " ) , sedan vänster - höger - vänster ( " tre och fyra " eller " Cha- cha - cha " . )
21

Gå framåt höger, vänster ( räkna " en, två " ) , därefter höger-vänster - höger ( " tre och fyra " eller " cha -CHA - cha " )
22

Upprepa steg ett och två av Walking Step
23

Börja igen med Rock Step
. . .