Studera grunderna i dansen . All dans kräver åtta väsentliga delar : centre , gravitation , balans , kroppshållning , gester , rytm , som rör sig i rymden och andning . Ta en grundläggande dansklasseller plocka upp några böcker om dans väsentligheter och börja arbeta med dem regelbundet . Köpa 2
Motionera regelbundet . Många Nepali danser är hög energi och god fysisk kondition kommer att vara nödvändig . Under träningspass , arbetar i första hand på flexibilitet och uthållighet . Höga mängder av fysisk styrka är inte lika nödvändigt som uthållighet .
3
Läs om Nepali kultur och historia . En stor del av Nepali dans är knuten till folk berättelser och mytologi i området. Studera kulturen kommer att memorera danserna enklare genom att göra det en del av en berättelse .
4
Ta Nepali danslektioner . Att ha en lärare att identifiera och korrigera eventuella misstag du gör och ge råd är ovärderliga . Tyvärr finns det inte många skolor som lär ut traditionell Nepali dans. Om en skola inte finns i området , videor på nätet och kopiera danssteg så nära som möjligt . Arbeta med en danspartner för att ge varandra tips och stanna motiverade .
5
Leta efter en privat instruktör . Medan det finns inte mycket av dansskolor i USA som erbjuder nepalesiska danskurser , reklam i lokala medier eller på Internet skulle kunna vända upp instruktörer som kommer att arbeta en-mot - en. Kontakta Nepali dansgrupper lokal för att se om någon inblandad skulle vara intresserade av att ta på en student.
6
Resa till Nepal . Det finns ett stort antal dansskolor i Nepal och många av dem kommer att erbjuda krasch kurser i dans till kortsiktiga besökare . Om Nepali dans är en passion , ansöka om ett studentvisumoch flytta till Nepal för att gå till skolan där och studera dans. Addera