Hur många kalorier bränner bara dans?

Just Dance är ett populärt videospel som låter användare dansa till olika låtar och rutiner. Även om det exakta antalet förbrända kalorier under en Just Dance-session kan variera beroende på faktorer som dansens intensitet, passets längd och individens vikt, anses det generellt vara ett träningspass med måttlig intensitet som kan bränna runt 200-300 kalorier per timme.