- Gluteus maximus:Höftförlängning
- Quadriceps (rectus femoris, vastus lateralis, vastus medialis, vastus intermedius):Knäförlängning
- Hamstrings (semitendinosus, semimembranosus, biceps femoris):knäböjning, höftförlängning
- Vadmuskler (gastrocnemius, soleus):Ankel plantarflexion
Sekundära muskler:
- Lats &nedre magen
- Pecs, triceps och övre magen
- Kärnmuskulatur, speciellt den sneda
- Övre thorax stabilisatorer (romboider)
Synergistmuskler:
- Tibialis anterior:dorsalflexion (lyft upp främre delen av foten).
- Tibialis posterior:inversion (vändning inåt), plantarflexion.
- Fibularis longus &brevis:eversion (utåtvänd), plantarflexion.
Antagonistmuskler:
- Höftböjare
- Knäböjare
- Ankel dorsiflexorer