1. Littning :Stå upprätt med axlarna bakåt och huvudet högt. Bröstkorgen ska lyftas och magen dras in.
2. Steg :Ta långa, flytande steg med tårna pekade framåt. Dina fötter ska landa mjukt och smidigt på marken.
3. Armar :Sväng armarna naturligt längs sidorna. Dina armbågar ska vara böjda i 90 graders vinkel och händerna ska vara avslappnade.
4. Ögon :Håll ögonen fokuserade rakt fram. Undvik att titta på marken eller publiken.
5. Förtroende :Gå med självförtroende och balans. Tro på dig själv och din skönhet.
Ytterligare tips:
* Öva din promenad framför en spegel eller i ett stort öppet utrymme.
* Bär bekväma skor som du lätt kan gå i.
* Tänk inte för mycket på det. Bara koppla av och låt din naturliga skönhet skina igenom.