Arts >> Kultur Nöje >  >> Film & TV >> filmer

Hur att hålla sig vaken under en film

Att få sömnig när du tittar på en film kan vara en utmaning , särskilt för personer som hade en mycket lång dag . Ofta hamnar de somna in i sval och mörk biograf . Några som inte får tillräckligt med sömn tenderar också att uppleva samma problem när du tittar på en film . Om du är en av dem som upplever detta problem även om du inte är stressad , trött eller saknar sömn, kräver denna extra ansträngning för att se till att du fortfarande avsluta tittar på en film . Instruktioner
1

Drick något kallt , om ett iskallt vatten eller något med koffein . När du tittar på en film , är en läsk ett bra alternativ . Om du är en kaffe människa och det i allmänhet kan du hålla dig vaken , sedan dricka varm eller kall kaffe kan hjälpa till . Notera att effekterna av dessa drycker varierar från person till person . Du skulle veta vilken som verkligen hjälper din kropp känner sig mer vaken genom att försöka dem alla under olika omständigheter . Köpa 2

Ät mellanmål för att göra dig mer ockuperade . Detta kan vara den klassiska filmen följeslagare popcorn , en smörgås , hamburgare , choklad , glass eller något annat mellanmål. Den tuggrörelsenoch smaken av god mat hjälper till att hålla hjärnan mer aktiva .
3

Ta godis eller tuggummi så att du kan tugga på någonting även utan tilltugg . Om du inte har möjlighet att kliva ut ur biografen för att få mat , är det alltid bäst att bära något sött med dig i fickan eller väskan . Generellt ger socker kroppen en snabb energikick .
4

Ta en energidryck eller en energiremsa. Om en vanlig dos av kaffe eller andra kalla eller koffeinhaltiga drycker inte fungerar - särskilt om du är sömnlösa eller mycket utmattad - en energidryck eller en energiremsasom liknar ett andetag band kan hjälpa dig att få det krävs energi för att hålla dig vaken .
5

Flytta runt och sitta upp rakt . Ibland , en kall och mörk teater eller rum tenderar att göra kroppen avslappnad nog till den grad att bli sömnig. Om du tittar på en DVD eller Blu - ray hemma, undvika att ligga ner. När du känner nästan slumra redan , flytta runt , stå och få på fötterna för att hjälpa till att öka din puls .
6

Splash ansiktet med vatten eller spraya en ansiktsbehandling dimma att fräscha upp och känna mer levande .
7

Öka volymen av filmen , om du tittar på en TV- film eller en film i DVD eller Blu - ray . Addera

filmer

Relaterade kategorier