Utför ormen handen tätningen . Sätt handflatorna ihop på ungefär bröst - nivå och fläta fingrarna . Lås fingrarna över ryggen på händerna , hålla händerna på ungefär brösthöjd . Köpa 2
Utför väduren handen tätningen . Med handflatorna ihop i bröstnivå , vik ena handens fingrar ner som om att göra en knytnäve . Vik pinkie och ringfingret på den andra handen ner, men placera ovanpå mitten och pekfingret i din slutna hand handflatorna . Tummen på din första hand pekar upp i slutet av denna näve och pek-och långfingretpå den övre sidan punkten rakt upp .
3
Utför apan sidan tätningen . Börja med palmer sammanpressade , som om i bön eller meditation . Händerna hålls vid brösthöjd . Rotera händerna , med handflatorna ihop , så fingrarna står inför motsatta riktningar och händerna nu parallellt med golvet . Ta den utåtriktadetumme nedre handen och flytta den inuti pinkie av dina bästa handen , så tummen vilar mellan topp pinkie och ringfingret .
4
Utför vildsvin handen tätningen . Börja med händerna på bröstet nivå , som om i bön eller meditation . Med handflatorna ihop , rotera handlederna så att dina fingrar möter nedåt , liknande Ralph Macchio i Karate Kid filmerna . Håll tummarna pressas ihop och pekar rakt ned . Vrid fingertopparna inåt på mitten två knoge punkter , hålla ryggen på fingertopparna pressade .
5
Utför hästen handen tätningen . Interlace fingrarna och vrid handflatorna inåt , mot bröstet . Fingrarna vävs på en vinkel och spetsarna av tummen trycka mot sidan av händerna . Curl pinkie , ring och långfingret på båda händerna i på mitten två knogar , hålla knogarna flätade och tillsammans . Bring spetsarna på pekfingrar tillsammans för att bilda en led .
6
Utför tiger handen förseglingen. Med handflatorna pressade ihop på bröstet nivå , som om i bön eller meditation , interlace fingrarna och spänne händerna tillsammans. Bilda en punkt med pekfingrarna genom att trycka på fingertopparna tillsammans och uträtning pekfingrarna . De övriga fingrarna förblir knäppte stängs och tummen förs samman vid basen av pekfingrarna .
7
Andas djupt efter att ha utfört den sekvens av handtätningaroch kombinera den inhalerade andetag med elden chakra makten inne kroppen. Andas ut för eldklot jutsu tekniken . Addera