Planera din strategi. Bestäm om du ska prata medan du instruera och utföra de rörelser , eller spela in först och lägga till en berättarröst senare . Välj att antingen gå rakt igenom en hel träningsrutin eller dela upp den i delar . Bestäm i förväg om du vill förbättra upplevelsen för betraktaren med intervjuer eller specialfunktioner . Köpa 2
Skriv skriptet . Bestäm hur länge videon kommer att vara och skapa de segment inom denna tidsram , vilket ger tid för öppning och stängning krediter . En bra tidsram för en timmes fitness DVD omfattar cirka 55 minuters instruktion tid , med en minut för öppning och en minut för stängning .
3
Välj musiken . Om du planerar att sälja dessa DVDs eller att vädra din rutin på nätet , måste du antingen använda royaltyfri musik eller erhålla rättigheter från musiker som du vet att använda sin musik . Vissa musiker kommer att ge tillstånd i utbyte mot krediter i slutet av DVD .
4
Spela in videon. Inrätta en inomhus studio med lite scenografi och bra belysning . Du kan hyra en liten belysning kit eller gå till en järnaffär och köpa lampor på stativ för filmning . Alternativt kan du skjuta utanför. Utanför skytte är ofta bättre för belysning, men du måste brottas med bakgrundsljud när du inte spelar in ett eget berättarröst soundtrack .
5
Bounce inomhusbelysning från taket så att det inte finns några skuggor och allas lampor jämnt i skottet .
6
Markera en uppsättning område på golvet för träningsrutin , så att du håller dig inom den önskade skott av kameran.
7
Skjut en mästare sköt rakt igenom hela sekvensen , kör sedan genom sekvensen igen , skytte närbilder av olika rörelser . Om du har en andra kamera kan du skjuta närbilder samtidigt som master skott.
8
Redigera råkopia. Om du inte har stor erfarenhet av filmskapandeoch redigering , bör du anlita någon . Att få en fitness DVD att söka professionell tar mycket knep som skulle ta lång tid att lära sig .
9
Använd en dubbelarbete tjänst som kan skriva ut DVD- omslag , samt etiketter för att sätta rätt på skivor. Skapa en attraktiv meny och bränna en kvalitet mästare kopia av hela DVD , för dubbelarbete . Addera