Be universum om hjälp i din strävan att övervinna förhalning . Du behöver inte säga det högt, men du kan om du vill . Ange din önskan (i detta fall för att få saker gjorda i tid eller tidigt ) och be om hjälp med att få dig till den här punkten . Köpa 2
Tänk dig själv som någon som gör saker i tid , eller till och med tidigt . Visualisera att fylla några av de uppgifter du har mest problem med , och fundera över hur mycket enklare livet blir .
3
Känn hur ditt liv skulle vara om du inte förhala . Gör detta i kombination med visualisering genom att föreställa hur du känner när du inte har den extra stressen rusar att få saker gjorda .
4
Skapa en vision board för att hjälpa dig . Att ha en visuell kö triggar dig att komma ihåg att se positivt på dina framsteg och framtid. Inkludera allt som kommer att uppmuntra dig att vara i tid . Till exempel, om du förhala städning ditt hus , ta en bild när ditt hus är rent för att inspirera dig att hålla det här sättet . Om det är arbetsuppgifter , innehålla ord din chef kan säga till exempel " stora verk . "