Arts >> Kultur Nöje >  >> Art >> Pop Art

Hur slår jag ett finger som poppar?

Att trycka fingret är ett sätt att släppa tryck som har byggts upp i leden när du inte trycker med fingret kan det orsaka smärta och irritation som kan bli värre med tiden.

Du kan trycka ett finger som poppar genom att följa dessa steg:

1. Håll fingerleden som slår i handen.

2.Dra försiktigt i fingret så att det sträcks ut bort från din handflata

3. Använd din andra hand för att trycka på leden i motsatt riktning.

4. Håll den här positionen i några sekunder tills du hör ett pop och känner hur leden släpper

5. Upprepa denna process vid behov tills fogen slutar att hoppa. **

Här är några ytterligare tips för att sätta fingret:

* Var försiktig när du drar och trycker på fingret.

* Om det gör ont, sluta omedelbart.

* Prick inte fingret för ofta.

* Om du gör det kan fogen skadas

Om du upplever kronisk smärta eller svullnad i fingret, kontakta en läkare.

Pop Art

Relaterade kategorier