Gör konst direkt efter mediterar eller mitt i det. Meditation kan sätta dig in i en andlig och kreativ sinnestillstånd , så att du fokuserad , lugn och redo att uttrycka dig . Många andliga traditioner , från judendomen till buddhismen och bortom , införliva regelbunden meditation i sina ritualer . Däremot behöver du inte att anta någon av dessa religioner att öva meditation . Bara sitta ner bekvämt , fokusera på din andning och försöka hålla fastnar på en tankegång. För att säkerställa att din meditativt tillstånd varar tillräckligt länge för att göra någon konst , hålla dina leveranser i närheten och ställa in dem i förväg .
Spontan konst
Tillåt ande att flöda om du genom att göra spontan konst. Inte planera framåt; bara börja måla , spela musik eller skrivande allt som kommer till ditt sinne först . Om du tränar detta om och om , befinner du dig bättre . Din kreativitet kan snabbt vinkade lättare efter att ha gjort spontana konst några gånger . Du också kan bli överraskad av hur tillgängligt ditt undermedvetna är under spontan skapa. Liksom Freuds fria associationer , dina tankar och andliga filosofier kommer att bubbla upp till ytan . Även doodling verk. Du kan till och med kännas som din konst kommer från någonstans utanför dig själv. Addera Group Art
Att arbeta med en grupp på ett konstprojekt kan vara en bindning erfarenhet, men om det är med en grupp som har andliga benägenhetar , det kan vara andlig. Du kan bygga upp varandras bidrag till projektet för att få ännu mer kreativ och att gnista idéer för att uttrycka din andlighet . Grupp konst kan vara allt från en väggmålning till en skulptur till ett foto skattjakt .
Musikaliskt inspirerad konst
Vissa artister föredrar hörlurar för att rhelp dem att fly distraktioner .
Musik är så ofta en källa till andlig och kreativ inspiration . Många bildkonstnärer älskar att göra konst när du lyssnar på musik . Det kan hjälpa dig att fokusera eller ens åstadkomma en spårliknande tillstånd , bättre för att ta emot meddelanden eller för åtkomst till din kreativa centrum . Religiösa rocklåtar kan påminna om den kraft och älskar den universella kraften . Pagan skanderar kan sätta dig i kontakt med andarna i naturen . Komplicerad electronica kan hålla vardagliga tankar om arbete från stångas i medan du arbetar på att uttrycka dig genom konst . Addera