Så SKA

Ska dans , eller Skanking , är en enkel , rolig dans som har funnits sedan 1960-talet . Du kan skank till ska musik , reggae , dancehall , rocksteady , och även en del punk och hardcore musik. Denna guide lär dig steg för steg , hur man gör de ska.Things Du behöver
Ska, reggae , rocksteady och dancehall música utrymme att danceModerate fysisk kondition
Visa fler Instruktioner
Dance Steps
1

Lyssna på musik i några minuter . Räkna beats i varje bar; det bör finnas fyra . Du kommer att göra fyra olika danssteg , en på varje taktslag , och sedan upprepa stegen . Köpa 2

Stå med fötterna om ett hips' bredd , och böj armbågarna så att din händer är upp av din midja . Håll händerna i lösa nävar
3

På Vispa 1 : . Ta med vänster armbåge framåt , hela kroppen , och något nedåt . Samtidigt , ta höger knä upp mot vänster armbåge . Knäet behöver inte röra armbågen ; det ska vara närmare eller längre bort beroende på hur kraftigt du Skanking
4

På Vispa 2 : . Ta med vänster armbåge och höger knä tillbaka till utgångsläget
. 5

På Vispa 3 : Gör motsatsen till vad du just gjorde i steg 2 Ta med din högra armbåge framåt , hela kroppen , och något nedåt . Samtidigt , ta vänster knä upp mot din högra armbåge
6

På Vispa 4 : . Ta med höger armbåge och vänster knä tillbaka till utgångsläget
7 <. p > Upprepa steg 3 till 6 , och fortsätta att upprepa tills du är trött . Nu är du Skanking ! Addera