Stå rak med fötterna sprids om en fot ifrån varandra , och placera armarna i en båge över huvudet (som en ballerina ) . När du placerar armarna över huvudet , flytta fötterna ihop så att de är rakt framför dig . Köpa 2
Sänk armarna i en cirkel och flytta dem över huvudet igen . Flytta sedan händerna (som är rak som om de var karate - hugga något ) till ca öronen , och sedan korsa ansiktet med raka händer , flytta dem tillbaka till den position de befann sig i närheten av öronen .
vid 3
Snurra fingrarna vid öronen (som om att betyda att någon är galen ) medan guppar huvudet sida till sida . Lägg händerna på höfterna och lutar åt vänster , sedan mitten, sedan höger .
4
Placera din högra hand på huvudet , ovanför höger öra samtidigt som du trycker huvudet åt vänster . Ta med handen ut att peka framåt med pekfingret och sedan räta huvudet .
5
Placera din vänstra hand på ryggen samtidigt föra din högra arm till framför dig , som cirklar din hand som om att vrida ett hjul . Cirkel tre gånger med handen och tar en båge, placera din hand på magen .
6
Gör en näve med händerna , och föra dem tillsammans framför dig på din midsection . Clank ihop dem två gånger , och sedan ta med händerna , vilket signalerar en palm upp visa din fulla höger hand ( alla fingrar utspridda ) och den vänstra handen med endast pekfingret visas ( signalerar en "1" som i " vi är # 1 " ) . Flytta händerna löst över huvudet , att föra ihop dem igen med nävar dragna .
7
Sära på benen ut och händerna ut ( som om du spreds eagle ) . Ta med din vänstra ben med knäet böjt , och ta med händerna i mot bröstet . Cirkel med händerna när benet är fortfarande upp med knäet böjt , och ta med din högra ben upp .
8
Korsa höger ben över vänster , och sätt händerna tillbaka över huvudet (som i steg 1 , ballerina stil ) och gör en hel kropp sväng . Addera