Det första för studenter att förverkliga är hur deras kroppar rör sig . Låt dem isolera små kroppsdelar som en lillfingret eller näsan i takt med musiken och gradvis gå vidare till större kroppsdelar . Ett exempel på denna succession skulle vara näsa, att huvudet , att axlarna , till torso, till hela kroppen. Låt dem kontrakt och utöka sina kroppar i olika former och diskutera skillnaden mellan "rund " och " kantig ".
För att komma över begreppet rum , har eleverna står i en hula - hoop och låt dem experiment med sina kroppar rörelse och hur de kan manipulera det utrymmet . De kan stå på ett ben inne i hula - hoop cirkeln och utöka deras lemmar ut eller sitta i deras utrymme och se hur mycket de kan sprida ut. En annan aktivitet är att placera eleverna i små grupper ; har en elev ställa sig i ett stationärt läge medan de andra försöker forma sig i hans negativa rymden .
Musik och nivåer
Spela musik i bakgrunden med ett beat som lätt kan höras . Låt eleverna flytta till rytmen , halv beat och kvartalets -beat . Uppmuntra dem att hitta melodin och flytta med det.
Experimentera med " hög", " medium " och "låga " nivåer . " Höga " nivåer skulle inkludera hopp , hoppar , hoppar , galopper och virvlar . " Medium " nivåer kan ha sparkar, böjda knän och rygg bågar . " Low " nivåer kräver studenterna att vara på marken krypande , stretching och rullning .
Låt eleverna utspridda i hela rummet och möter olika riktningar . Medan du spelar musik i bakgrunden , berättar eleverna att gå i helt raka linjer . Till diagonaler , cirklar, loopar och andra former. Ring ut olika riktningar och nivåer tills du tillåter dem att improvisera i utrymmet runt dem . Addera