Ledaren och efterföljare börja med att vända mot varandra. Ledaren tar sin högra hand och placerar den på dams vänstra axel . Hans högra armbåge bör hållas upp så att det är parallellt med golvet , vilket skapar en hylla för medbringaren arm. Följ placerar sedan sin vänstra hand på ledarens axel. Ledaren böjer sedan sin vänstra arm så underarmen är parallell med golvet och koppar handen som om du håller på en läskburk . Han placerar sedan tummen på toppen av sidan, som bildar en krok. Följ placerar fingrarna på sin högra hand i kroken på ungefär höftnivå.. Ledarens högra sida och dams vänstra sida bör vara närmare , bildar en V - form med sina kroppar .
Steps
De grundläggande stegen Engångs swing är: steg , steg , sten steg . Ledaren börjar på vänster fot och följ börjar på sin högra . Stegen är ungefär axelbrett isär . Ledaren steg vänster , under hans vänstra axel , sedan höger , under hans högra axel . Följ gör det motsatta , att kliva rätt först under höger axel , sedan vänster under vänster skuldra .
För berg steget , steg bakåt på bollen på en fot , och sedan ersätta vikten på din främre fot . För ledare, steg bakåt på bollen på vänster fot , och sedan ersätta vikten framåt på höger fot . Du är sedan redo att börja mönstret igen . Den dams sten steg är tillbaka på bollen på höger fot , byt vikten framåt på vänster fot , och tillbaka till början . Addera Timing
Rhythm är oerhört viktigt i swingdans . Mönstret bygger på en sex - count rytm. De två första stegen är två punkter vardera : steg ( 1 , 2 ) , steg ( 3 , 4 ) . Berget steget är en räknare för varje steg: vagga ( 5 ) steg ( 6 ) . Upprepa detta steg tills du är bekväm med mönstret och rytmen . Addera