>> Kultur Nöje >> I >> Salsa Dance

Så Dance Cumbias

Cumbia är en folkdans och musikstil som har sitt ursprung bland colombianska slavar århundraden sedan och har blivit populär på olika latinamerikanska länder , som Mexiko , Peru och Panama . Det kan vara enkelt att lära sig , men som de flesta danser , lite svårt att bemästra. Att vara med att lära de grundläggande stegen i cumbia . Instruktioner
1

Få rytmen . Cumbia har en grundläggande 4/4 rytm , så det är bra att räkna ner när du lär dig stegen . När du tränar följande steg , räkna ut " One -Two - Tre - fyra , " och sedan igen : " One -Two - Tre - fyra . " Det är rytmen . Köpa 2

Lär dig stegen . Börja i en neutral position med båda fötterna i linje . Flytta höger fot bakom dig . Håll din vänstra fot på plats . Returnera din högra fot till en neutral position. Ta en snabb paus medan du flytta din vikt från vänster till höger . Nu vända stegen , denna gång börjar med din vänstra fot . Öva stegen flera gånger tills du kan göra dem snabbt och utan att tänka .
3

Pivot . När du behärskar de grundläggande stegen i cumbia , införa pivot , vilket ger dansen lite mer stil . När du steg tillbaka med höger fot för att starta dans, rotera ca 45 grader på vänster fot , som bör vara stilla . Sedan vända på det , att svänga med din högra fot när du steg tillbaka med vänster . Det är sväng .
4

Akta armarna . Håll armbågarna i mitten av bålen och armarna ut framför dig . Kvinnor kan böja sina handleder, som kommer att lägga en feminin blomstra till dansen . Flytta sedan armarna runt i cirklar med musiken , att se till att hålla dem mellan dina höfter och axlar . Addera

Salsa Dance

Relaterade kategorier