>> Kultur Nöje >> I >> Moderna dans

Hur Utför Glissee Tour Jete Dance Move

En glissee tour Jete är en relativt avancerad dans flytta används i genrer som balett , lyrisk och modern dans . Det börjar genom att först jaga sådana fötterna ihop i en segelflygning rörelse följt av en spark i luften där benen byta plats med varandra . Instruktioner
1

Utför en " glissee " eller " glissade " genom att kliva ut med höger fot och jaga den med vänster fot . Fötterna ska röra eller " kiss" i mitten av flytten . I slutet av glissee bör din vikt vila på vänster fot med höger fot fri att fortsätta turen Jete delen av rörelsen . Armarna ska sträcka sig sakta ut åt sidan så länge det här Steg 1 köpa 2

Gör en " turné " genom att trampa på den högra foten och svänga vänster ben runt samtidigt som du gör 3/4 varv .
3

Börja " Jete " delen av flytten genom att hoppa i luften och byta dina fötter så att vänster ben stöder din vikt och ditt högra ben sträcker upp och bakom dig . När du hoppar , bör armarna sträcka sig rakt upp över huvudet , men är fortfarande relativt löst utan att låsa armbågarna .
4

Fyll i Jete med vänster fot på golvet stödja din vikt och höger ben förlängas rakt ut bakom dig .
5

Ta rätt ner foten bakom dig med fötterna fortfarande separerade . Fördela din vikt jämnt . Arms återigen utvidgas sakta ut till varje sida . Addera

Moderna dans

Relaterade kategorier