>> Kultur Nöje >> I >> Hip Hop Dance

Crip Walk Instruktioner

Crip promenader , även känd som C - promenader och Clown promenader, har sitt ursprung bland innerstadsgäng i slutet av 1970 . Även ursprungligen exklusiva egendom Crip gängmedlemmar , har denna dans gjort sin väg in i hip - hop mainstream. Genom att behärska några grundläggande drag , även ni kan C - promenad . Blanda

Det första steget att veta är Blanda . Skyffling innebär omväxlande höger fot framåt och vänster fot framåt hållning . Den främre foten är på tå , den bakre foten är platt . Flytten utförs genom att hoppa något och byta fot . Dansaren kan också ändra riktning hans kropp står inför när hasa . Men stannar kroppen i allmänhet rakt under flytten , och riktning ändras i hop .
< P > En variant är Shuffle Kick . I detta steg , är den främre foten placerad häl - ner istället för toe - down .
V
< p > Nästa drag att bemästra är den V. Placera båda fötterna tillsammans. Lyft båda tårna , och genom att vrida på hälarna , peka tårna bort från kroppen . Detta bör utgöra ett V när du tittar ner . Nu vända flytten , föra tårna ihop , och sedan rotera på tårna , sprida hälarna , och göra en upp och ner V.
< p > Du kan flytta från sida till sida genom att göra ett V , sedan vrida en fot på hälen och den andra på sin tå , i samma riktning . Om du tittar ner , bör du ha flyttat lite åt sidan , och bör nu se en upp och ner V.
< p > En variant är steg tillbaka , där du skjuter åt sidan medan du gör V , men du plocka upp den bakre foten och placera den bakom ledande fot, toe - down .
< p > En annan är V Step . I detta drag , flytta dig från sida till sida , och din bakre foten gör de rörelser i V , men de ledande fot växlar peka på tå framför dig och bakom dig . Addera Heel Toe

den sista grundläggande drag är Heel Toe . I detta drag , stå med fötterna ihop . Kliv över din kropp med vänster fot , placera den häl - down . Rise något på tån på höger fot , och sväng till höger . Mark med fötterna axelbrett isär , din vikt vilar på hälen på vänster fot och tån på höger . Omvänd flytten och upprepa.
< P > En variant är att hoppa in i den kors klev positionen , sedan svänga det bakre benet . Detta drag ser snabbare , men bör ändå verkar mycket flytande .
Crip Walk Ideals

Crip Walk ska visas avslappnad och enkel. De rör sig i allmänhet allt i fötterna . Detta används för att frigöra händerna blinka gängtecken, men nu armarna vanligtvis avslappnad på sidorna. Öva din C - gå tills du ser ljuset och smidig innan du visa den för allmänheten. Addera

Hip Hop Dance

Relaterade kategorier