Ta din partner . Ledaren ( oftast mannen ) placerar sin högra hand på dams ( oftast kvinnan ) midjan . Kvinnan lägger sin vänstra hand på mannens axel. Mannen och kvinnan håller varandras fria händer åt sidan . Håll armarna med armbågarna lätt böjda så att du skapar en stark ram . Din hållning bör vara något förskjutna så att när dansar , mannens högra fot steg mellan kvinnans fötter . På så sätt , ingen ska ha några tår trampade på att köpa 2
Ta två snabba steg - . Första halvan av två steg . Mannen steg framåt med sin vänstra fot , medan kvinnan retirerar med sin högra . Då mannen träder fram igen med sin högra , medan kvinnan retirerar med vänster . Dessa två steg tas i snabb följd , en till varje slag av musik. Stegen bör vara släta . Trampa inte på ett hopp sätt . Istället, ta långa, självsäkra steg . När kliva bör låren vidröra varandra och fötterna ska spåra nära varandra . Med andra ord , ta inte bredbentsteg
3
Ta två långsamma steg - . Den andra halvan av två steg . Dessa steg tar två fall av musik var. Låt din fot rör sig långsammare för att nå sin destination i takt med musiken . Har inte bråttom sedan pausa eller frysa . Låt inte dina steg " stamma " igenom. Rörelsen är fortfarande jämn, lång och självsäker .
4
Upprepa steg 2 och 3 , flytta runt dansgolvet i en moturs riktning. När du dansar , tänk på grundrytmen . Snabbt, snabbt , långsamt, långsamt Addera