>> Kultur Nöje >> I >> Break Dancing

Hur du utför grundläggande Breakdance Moves

Någonsin trodde det skulle vara coolt att imponera på dina vänner med dina höftbreakflyttar ? Här är några goda nyheter : du kan lära dig att breakdance helt enkelt genom att lära sig några grundläggande drag och följa några enkla steps.Things Du behöver
Musik Review, en stor , mjuk golv
Breakdancing videor
Skyddsutrustning
Visa fler Instruktioner
Förberedelser
1

Spela lite hip - hop musik som du kan breakdance till . köpa 2

Kontrollera att du har en stor, jämnt golv att öva på. Om du vill gå old school , fastställa några tillplattade kartonger.
3

Använd bekväma kläder samt skydd , till exempel gymnastikskor , knäskydd, armbågsskydd , handledsband , en pannband och handskar .
4

Gör några sträckor innan du börjar att värma upp dina muskler och förebygga skador .
Lär Top - Rock ( eller Upp - Rock )
5

Mästare denna grundläggande break flytta först .
6

Start på din vänstra fot , med höger fot bakåt och armarna hålls bakåt .

7

Hoppa framåt på höger fot , medan på samma gång du skickar din vänstra fot tillbaka . Dra inte dina fötter ; bara låta dem röra marken för steg .
8

Ta med din vänstra fot framåt halvvägs när du svingar din högra fot tillbaka halvvägs i en båge - det här är "övergången . "

Break Dancing

Relaterade kategorier