Hur Öva en Coin Drop

Breakdancing kan vara en blandning av toprock ( Uprock ) rörelser och downrock ( 6 - steg ) drag . När du går från toprock breakdancing ( pop och lås , glid ) att downrock , behöver du en övergång . Myntet droppe är en av de grundläggande övergångar alla breakdancers behöver lära sig . Se till att du spenderar tid att göra den här övergången så bra som möjligt eftersom det är en stor del av din totala break skills.Things Du behöver
Stora öppna ytor att öva
Stor bit kartong eller en smidig trägolv

Visa fler Instruktioner
Lär och öva Coin Drop Transition
1

Ta reda på om du kommer att snurra medsols eller motsols . köpa 2

Twist överkroppen hårt åt vänster ( moturs spin ) medan underkroppen stannar i läge .
3

Böj över från midjan och placera båda händerna på golvet . Armarna ska vara stark nog att hålla din kroppsvikt upp i luften .
4

Sparka upp i luften fötterna . Rotationen skapas av ödets överkroppen bör ge benen en snurrande fart så benen börjar gå runt din kropp när fötterna går till luften.
5

Sänk din kropp på vänster skuldra så skulder kontakt med golvet som din kropp snurrar .
6

Spin och rulla på din högra axel som benen fortsätter snurra .
7

Öva går in i väderkvarnen efter att du tappar i golvet med myntet droppe övergången .
8

Använd myntet släpp för att ta dig direkt till en jämn back spinn eller in i en sex steg .