Bestäm var du vill lära balett. Många dansskolor erbjuder balett , men om du inte bor i en större stad , kan du behöva söka för att hitta en klass för vuxna . Ett universitet troligen kommer att omfatta balett i kursutbudet . Köpa 2
Gör dig redo för din klass genom att söka efter barre , en rund skena fast på väggen . De flesta klasser börjar vid barre , där du värma upp , stretcha och lära balett grunderna medan du håller på för support. Barre arbete bygger styrka , förbättrar tekniken och ökar flexibiliteten .
3
Observera instruktörens valdeltagandet , eller rotation av hennes höfter, ben och fötter som hon instruerar klassen . Dansare hoppas på 180 - graders valdeltagandet .
4
Flytta till mitten av rummet med klassen . Läraren kommer att instruera klassen i stegkombinationer som lärs ut vid barre . Det är där armar , ben , valdeltagandet , balans och viktfördelning spelar in. Utan barre att hålla fast stöd , kan denna del av klassen vara den mest utmanande , speciellt för nybörjare .
5
Lyssna noga när läraren instruerar dig i rätt teknik . Försök att inte ut -dance eller ut - sträcka de andra dansarna i din klass . Dina muskler kommer att ångra det senare!
6
Öva dina kombinationer hemma så att du kan komma ihåg dem . Se till att rensa en dansutrymme.
7
överväga att köpa en barre för ditt hem så att du kan fortsätta att arbeta med det du lärt dig . Du kan hitta bärbara barres , eller installera en permanent barre för ett stort rum i huset . Addera