Hur man utför en Grand battement en Cloche i nyklassicistisk Ballet

Grand battement sv Cloche kan låta tekniskt och omöjligt att göra , men låt inte de klassiska balett terminologin skrämma dig . Grand battement är en kontrollerad hög spark och sv cloche hänvisar till formen av en klocka. Sätt alla tillsammans är det en hög spark svänga fram och tillbaka som en klocka . Instruktioner
1

Håll i en bar , bordsskiva eller något robust och stå i första position . Första position är benen tillsammans med hälarna tillsammans och tår påpekade . Köpa 2

Höj din lediga armen till den andra positionen ut åt sidan . Din arm kommer att avrundas och armbågen lyfts.
3

Swing din utanför foten i en kontrollerad kick framför dig . Lyft benet så högt du kan utan att röra överkroppen . Håll din tå spetsig och ben blev.
4

Styr benet ner tillbaka genom första position och tillbaka bakom dig . De grundläggande rörelserna är stora battement på framsidan och storslagna battement på baksidan . Detta är en flytande rörelse från framsidan till baksidan . Den överkroppen hålls stilla som benet gungor från framsidan till baksidan .
5

Vänd och upprepa steg 1 till 4 med det andra benet . Addera