>> Kultur Nöje >> I >> Balett

Hur man knyter band till Pointe Shoes

Pointe är en form av balett där ballerinor bär pointe skor . De höjer sig upp på ändarna av tårna för rörelser och positioner samtidigt utför . En pointe sko är gjord av satin, två band, ett styvt blockerad tå och en elastisk rem över toppen av foten. Banden sträcker sig från sidorna bakom elastic.Things Du behöver
Pointe skor
Visa fler Instruktioner
1

Sätt foten i skon . Placera foten på golvet så att smalbenet är en nittio graders vinkel mot foten . Köpa 2

Ta tag i bandet som är på insidan av foten och räta ut det . Dra bandet tills den är tät och flytta den hela framsidan av vristen . Linda bandet ( bor precis ovanför ankeln ben) runt baksidan , runt framsidan igen , stannar på baksidan av vristen . Bandet ska kännas stram , men bör inte ont när du rör dig .
3

Still hålla det första bandet , ta tag i bandet på den motsatta sidan av skon . Flytta den över ankeln mot insidan av benet , runt baksidan av vristen , ovanför det första bandet. Fortsätt att linda bandet tills du kommer till framsidan av fotleden igen . Pass i slutet av bandet ner genom denna wrap . Platta och dra åt .
4

Knyt de två banden tillsammans på insidan av benet , bakom ankelbenet. Tuck knut fram under lager av band för att skapa en smidig , rent utseende .
5

Stå upp och kontrollera band. Det bör vara möjligt att göra en plie utan begränsningar . Addera

Balett

Relaterade kategorier