>> Kultur Nöje >> I >> Balett

Hur man blir en bra Ballet Dancer

Att vara en bra balettdansös kräver många saker utanför din kontroll , inklusive flexibilitet, typ kropp och talang. Men efter att ha dessa saker är inte tillräckligt för att göra dig till en bra balettdansös . Att bli en ballerina tar många år av hård träning och disciplin . Professionella balettdansörer tränar dagligen arbetar för att förbättra sina färdigheter och förbli stark och flexibel . Instruktioner
1

Registrera dig för balett klasser på en ansedd dansstudio . Teknik klasser som varar 60 till 90 minuter bör tas två till fyra gånger i veckan . Dessa klasser fokuserar på barre arbete där dansare varma upp sina muskler och utveckla grundläggande kunskaper och styrka. När du har avancerat till dans i tå skor , till timslånga pointe lektioner två gånger i veckan för att din teknik klasser. Köpa 2

Lyssna noga på din balettlärare. När din lärare ger dig en korrigering , arbeta hårt för att göra nödvändiga justeringar . Balett lärare får bara ge korrigeringar av dansare som de tror har potential att förbättra , så värderar sin tid och uppmärksamhet när de erbjuder dig korrigering . Att genomföra deras förslag är det snabbaste sättet att bli en bättre dansare .
3

Stretch hemma på dagarna du inte har balett klasser. Stretching förbättrar din anknytning som gör din tur ut bättre och sparkar högre. Stretch medan du tittar på tv eller läsa. Allvarliga balett dansare kan sträcka under en till två timmar om dagen .
4

Dans från centrum . Bra balett dansare ser viktlös när de dansar . Tänk dig en sträng som löper genom mitten av kroppen och kommer ut genom toppen av huvudet och någon drar den strängen för att lyfta dig när du stiger till demi- pointe . Var medveten om din center och ständigt sträva efter att lyfta dig själv genom det när du dansar .
5

Smile när man dansar . Bra dansare tycks lysa med en passion för balett . Tänk dig en glödande ljus i mitten av bröstet ; Dra axlarna bakåt , använda armarna för att rama in glöd och känna värmen av ljuset i ansiktet . Gör ditt ansikte lysa av kärlek till dansen , din partner och musiken . Addera

Balett

Relaterade kategorier